ラグビースクリューキックのボールの落とし方を調べた

スクリューキックボールの落とし方とは・・?

 

大学ラグビー部に所属し、キッカーを任されて半年。日夜チームを勝利に導くために自己錬に努めてますが思い通りなキックが打てない・・試行錯誤中。そんな数々のキックの中でよく分からないのが・・パントキックの中でもスクリューキックはボールの落とし方が独特なんでわからない・・

 

一般的に、自分から見て45度に持てと言われるけど・・自分流の蹴り方を

 

まだ確立してない場合もっと横に向けて持つ方がいいらしい!?

 

ラグビーキック上達法〜スクリューボールの落とし方コツ〜

 

 

足をまっすぐ前に向けてしっかり蹴り上げることによって回転をかける方法が理想形になるとか。

 

なんとなく横に向けて持ち、蹴ってたけど、こういったコツをきちんと意識しないとだめだな・・がんばろ

 

 

なんといってもラグビーのキックが下手な私達は・・

 

実はこうしたスクリューキックボールのテクニックやコツなどに疎かったりするもの。自分なりにコツを調べたりするけど手とり足とり親切な良い情報が出て来るとも限らないし、そもそも何かと忙しくて毎回丁寧に調べてる時間も余裕も無かったりするもの・・

 

だからこそ、今の自分達に必要なのは効果的なスクリューキックボールの方法も含め、都度目で見て理解できすぐに上達できるようなプロの教えや極意というべき、ラグビーキックに特化した教科書などの存在をいち早く見つけ出し、そこから愚直に吸収することが上達への最短近道かもしれないですよね〜お互いに頑張りましょ^^

 

 

 

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試合で活かせるキックは飛距離以外にさらに重要な、精度とスピードが無くてはならない要素。蹴る時の角度も重要だが、キーとなるポイントはやはり体重移動と上体操作。蹴る瞬間の体重移動がダメだと距離がでても効果的な回転を生む力をボールに伝えられない・・上体操作ができないと狙ったポイントにボールを落としたり、味方の攻撃を存分に生かすスピードのあるゴロキックを、期待通りの軌道で蹴ることなどほとんど不可能・・

 

ではどうしたらいいのか?そのためにあなたがやるべきことはこのプログラムに網羅されているトレーニングメニューを、個人としてチームとして日々の練習メニューに追加して、実践するだけで攻撃と守備双方でチームに貢献できるラガーになれるでしょう。

 

相手ディフェンスがどう出てこようが、ラグビーキックで様々なコースを狙う事ができ、知らず知らず、ディフェンスが限りなく恐れるプレイヤーになっていることにあなた自身が感じ驚くでしょう・・

 

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朝ご飯食べようかと思って台所のほうに行くと家族がテレビで見た野菜ジュース作って飲まないかと聞いてくるけど、美味しくないよね。野菜取るんだったらサプリ飲むとか、そもそも野菜食べたほうがいいよ。あのドロドロした感じとかあんまり好きじゃない。そこにニンジンの独特の風味とか加わると余計に飲めないなぁ。そういえば最近青汁の人気も落ちてきたのかな。一時ハマったけどあえなく嫌いになった。やっぱり不味い。

 

 

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