ラグビーキック速いボールのコツを調べてみた

速いボールを蹴るために必要かつ重要なこととは?

 

大学のラグビー部でキッカーやってます。攻守で不可欠なキックを1日も早く精度上げチームに貢献したいと言う思いから、練習はもちろんノウハウも随時調べてます。そんな中で速いボールを蹴る方法を調べたら・・

 

体重移動にかかわるインパクトの瞬間とそのあとの動作が

 

すごく大事らしい!?

 

ラグビーキック上達法〜速いボール蹴る方法コツ〜

 

 

ボールの勢いを止めないためにインパクト後は2,3歩勢いで前に進むけどこのような体重移動を効率よく使うことが速いボールには大事とか!?

 

 

何といってもラグビーのキックがまだ未熟な私達はこうした・・

 

速いボールを蹴るのテクニックなどにもまだ疎いもの。分からないことがあると1つ1つ丁寧に調べてはみるけど本当はそんな時間も余裕も惜しい。。

 

だからこそ、今の自分達に必要なのは速いボールを蹴るテクニックも含め都度目で見てすぐに身に付くような自分だけのパーソナルコーチというべきラグビーキックに特化した教科書などの存在をいち早く見つけ出し、そこから愚直に学んでいくことが上達への王道かもしれないですよね〜頑張りましょ^^

 

 

 

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試合で活かせるキックは飛距離以外にさらに重要な、精度とスピードが無くてはならない要素。蹴る時の角度も重要だが、キーとなるポイントはやはり体重移動と上体操作。蹴る瞬間の体重移動がダメだと距離がでても効果的な回転を生む力をボールに伝えられない・・上体操作ができないと狙ったポイントにボールを落としたり、味方の攻撃を存分に生かすスピードのあるゴロキックを、期待通りの軌道で蹴ることなどほとんど不可能・・

 

ではどうしたらいいのか?そのためにあなたがやるべきことはこのプログラムに網羅されているトレーニングメニューを、個人としてチームとして日々の練習メニューに追加して、実践するだけで攻撃と守備双方でチームに貢献できるラガーになれるでしょう。

 

相手ディフェンスがどう出てこようが、ラグビーキックで様々なコースを狙う事ができ、知らず知らず、ディフェンスが限りなく恐れるプレイヤーになっていることにあなた自身が感じ驚くでしょう・・

 

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シーズン毎にいろんなドラマをよく見るけど最近は恋愛モノドラマより医者のドラマの方が面白いな。どんなストーリーでも人の命に関わるような医者のドラマって結構ハラハラ面白いよね。やっぱり視聴率も取れるのかな。同じドラマが2回目3回目とかってやるもんね。後はサスペンスモノ面白いな。最後まで犯人が誰だかわかんなくて最後には意外な人が犯人だったみたいなストーリー。見てて飽きない^^あと最近深夜放送のドラマがめちゃおもろい。。

 

 

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